如果说带孩子是一种修行，那么教孩子刷牙，可能就是修行里的一道大难题。

儿童口腔问题一直都是影响健康的幕后黑手，家长们或许并不知道，口腔卫生问题的危害，可能远比想象的严重：

①龋病若不及时治疗，累及牙髓，侵犯牙神经，可能引起牙齿自发疼痛、冷热痛。或是引起牙齿松动、牙槽脓肿、张口受限、咀嚼功能下降等问题。

② 龋齿疼痛的时候，孩子可能养成一侧咀嚼的习惯，长此以往会影响孩子面部发育。且龋齿严重时，牙齿发黑，十分影响美观，甚至产生自卑心理。

③ 即使是乳牙龋齿，也需要及时治疗，否则反复牙齿炎症会影响恒牙牙囊发育，引起恒牙发育不良，使得新长出的恒牙表面出现斑块或者颜色发黄。

④ 严重的龋齿会引起根尖周围的感染，有造成全身感染的可能，比如出现面部肿胀、发热；甚至因为口腔内感染造成肾炎，或影响到颅脑，危及生命。

改善的生活条件，遇到落后的口腔护理意识，反而让这一代儿童的口腔问题变的更糟糕。

据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示：我国5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，比10年前上升了5.8%；12岁儿童龋患率高达34.5%，比10年前上升了7.8%。儿童口腔卫生的护理，已迫在眉睫！

儿童口腔卫生护理要点

1.儿童口腔卫生护理

从妈妈孕期开始    

准妈妈孕期需要良好营养供给，不服用影响牙齿发育的药物，保持良好的生活方式，是建立宝宝健康口腔的第一道防线。 

2.牙齿未长出前

也要做口腔清洁护理 

宝宝出生后，每天也需要观察宝宝口腔内的情况和是否出现什么变化，可使用软纱布擦拭舌苔和牙龈等手段保持口腔清洁。

3.牙齿长出来后

更需要注重口腔清洁 

当第—颗乳牙萌出时，就应该开始对牙齿进行牙菌斑清除。可在手指上缠绕湿润的纱布或毛巾，对牙齿和牙龈进行按摩清洁。

4.按需选择指套牙刷 

或是婴幼儿牙刷    

儿童3岁之前刷牙由家长把控，每天至少1次。儿童3岁之后，可以培养每天刷牙习惯，但仍需家长每天帮助刷牙直到小学。

正确选用牙刷 

建议选用小头、软毛、方便握持的儿童牙刷，每3个月更换一次牙刷，如果发现刷毛有弯曲、磨损等问题，应该及时更换。刷牙后应用清水冲洗牙刷，并将刷毛上的水分甩干，刷头向上放置，保持通风，防止细菌滋生。条件允许的情况下，儿童电动牙刷的清洁效果和效率会更好。

正确选用牙膏

儿童两岁之前，不强调牙膏的使用；儿童两岁以后，需要使用牙膏。提倡遵从“循序渐进”原则，适应牙膏：2—3岁的宝宝，建议每次使用牙膏量不超过一颗大米粒大小；3周岁后可增加到豌豆大小。当宝宝具备鼓漱能力并能将牙膏完全吐出时，可以酌情使用含氟牙膏。建议根据当地水源中含氟情况和宝宝口腔内情况，遵医嘱科学使用含氟牙膏。

刷牙姿势正确

刷上牙时，先将牙刷的刷毛呈45°轻放在牙龈与牙齿的交界处，刷毛自牙龈顺着牙缝向下刷，在同一部位反复数次；刷下牙时则同样的方法从下往上刷；刷牙齿的咬合面时，可做来回拉锯动作；刷牙时候要注意，里面、外面、前牙及后牙都要刷到。

预防治疗龋病

当儿童萌出第一颗牙后，就可进行定期的口腔检查，可到口腔科由专业人员使用氟保护漆、氟化泡沫等预防龋齿，根据齲风险高低，每年涂氟2到4次。或是实行窝沟封闭，在牙齿窝沟内涂上一种高分子复合树脂材料，形成一层保护性的屏障，有效增强牙齿抗龋能力。若已有龋齿，需及时就医。

在宝爸宝妈的心里

关于孩子无小事

却容易忽视儿童口腔卫生

小小的牙问题

有着不可预知的坏影响

关心孩子口腔卫生

一口好牙受益一生

让孩子的童年笑得更灿烂

关 爱 牙 齿    从 我 做 起

END